牙结石怎样去除还有口臭

牙结石可通过超声波洁牙、手工刮治、喷砂抛光等方式去除，口臭需根据病因选择漱口水、药物治疗或口腔疾病治疗。牙结石和口臭通常与口腔卫生不良、牙周疾病、胃肠功能紊乱等因素有关。

1、超声波洁牙

利用高频振动震碎牙结石，适合龈上结石清除。操作时可能伴随轻微牙龈出血，术后需避免冷热刺激饮食。对烟渍、茶渍等外源性色素也有清除效果。

2、手工刮治

采用专用器械刮除龈下结石，需配合局部麻醉。适用于牙周袋深度超过3毫米的情况，可能需分次完成治疗。术后可能出现牙齿短暂敏感。

3、喷砂抛光

通过高压气流喷射碳酸氢钠粉末，清除牙齿邻面及窝沟处细小结石。能使牙面光滑延缓菌斑沉积，但禁用于口腔黏膜溃疡患者。

4、漱口水使用

含氯己定的漱口水可抑制口腔细菌繁殖，缓解因菌斑引起的口臭。每日使用不宜超过2次，长期使用可能造成牙齿着色。

5、病因治疗

由龋齿或牙周炎导致的口臭需进行充填或龈下刮治，胃肠疾病引起的口臭应针对原发病治疗。顽固性口臭需排查鼻窦炎、糖尿病等系统性疾病。

日常需采用巴氏刷牙法每日清洁牙齿2次，配合牙线清理牙间隙，每半年进行口腔检查。限制吸烟、饮酒及辛辣食物摄入，适量饮用绿茶有助于抑制口腔异味。出现牙龈持续出血或牙齿松动时应及时就诊。