拔牙后感觉旁边牙松动怎么办

拔牙后感觉旁边牙松动可通过观察恢复、避免刺激、调整饮食、口腔清洁、及时就医等方式处理。这种情况通常由拔牙创伤、牙周炎症、邻牙支持结构改变、咬合异常、骨质吸收等原因引起。

1、观察恢复

拔牙后邻牙轻微松动可能是暂时性现象，与拔牙过程中牙槽骨震动或局部水肿有关。建议1-2周内避免用患侧咀嚼，观察松动是否逐渐减轻。若伴随牙龈出血或疼痛加剧需及时就诊。

2、避免刺激

禁止用手摇动松动牙齿或舔舐伤口，防止加重牙周膜损伤。48小时内避免刷牙触碰术区，可使用医用漱口水含漱。吸烟饮酒会延缓愈合，至少需戒断1周。

3、调整饮食

术后3天内选择流质食物如牛奶、米糊，逐步过渡到软食如蒸蛋、土豆泥。避免食用坚果、硬糖等需要用力咀嚼的食物，减少对邻牙的侧向压力。注意补充维生素C促进牙龈修复。

4、口腔清洁

24小时后开始轻柔刷牙，使用软毛牙刷避开创口。推荐含氯己定的漱口水如复方氯己定含漱液，每日3次抑制细菌感染。牙线清洁时需绕开松动牙相邻牙缝。

5、及时就医

若松动持续超过2周或出现明显疼痛，可能提示牙周病急性发作或牙槽骨损伤。需拍摄口腔全景片检查，必要时进行邻牙固定术。医生可能开具头孢克洛分散片、甲硝唑片等抗感染药物。

拔牙后应保持充足睡眠避免熬夜，术后3天内可用冰袋间断冷敷面部减轻肿胀。建议选择高蛋白食物如鱼肉豆腐帮助组织修复，避免过烫或辛辣饮食刺激伤口。恢复期间定期使用生理盐水含漱，若出现持续渗血、剧烈疼痛或发热症状应立即复诊。日常注意控制甜食摄入量，使用含氟牙膏维护口腔健康。