拔完乳牙后疼怎么办

拔完乳牙后疼痛可通过冷敷、保持口腔清洁、避免刺激性食物、适当休息、遵医嘱使用药物等方式缓解。疼痛通常由创伤反应、炎症反应、干槽症、神经刺激、个体敏感度差异等原因引起。

1、冷敷

拔牙后24小时内可用冰袋或冷毛巾间断冷敷面部对应区域，每次10-15分钟。低温能收缩血管减少出血和肿胀，降低局部代谢活动从而减轻疼痛感。注意避免冻伤皮肤，冷敷物需用干净毛巾包裹。

2、保持口腔清洁

术后24小时后可轻柔漱口，使用生理盐水或医生推荐的漱口水。避免用力漱口或触碰创口，刷牙时避开手术区域。口腔清洁能减少食物残渣堆积，防止细菌感染引发的继发性疼痛。

3、避免刺激性食物

术后2-3天选择温凉流质或软食，如米粥、鸡蛋羹、牛奶等。禁止食用过热、辛辣、坚硬或需反复咀嚼的食物。刺激性食物可能摩擦创面或引发血管扩张，加重炎症反应和疼痛。

4、适当休息

拔牙后避免剧烈运动和重体力劳动，保持头部抬高姿势睡眠。体力活动可能加速血液循环导致创口渗血，静息状态有助于组织修复和疼痛缓解。

5、遵医嘱使用药物

若疼痛明显可遵医嘱服用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚颗粒等儿童适用止痛药。出现感染征象时可能需要阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂等抗生素。严禁自行调整用药剂量或频次。

拔牙后应持续观察创口愈合情况，若出现剧烈疼痛、发热、脓性分泌物或异味等异常表现，需及时复诊。日常注意补充富含维生素C和优质蛋白的食物如猕猴桃、鱼肉等促进愈合，避免用吸管饮水或吮吸动作造成创口负压。家长应帮助儿童建立口腔护理习惯，使用软毛牙刷轻柔清洁非手术区牙齿，术后1-2周内避免游泳等可能造成口腔进水的活动。