孕期嘴唇干起皮什么原因

孕期嘴唇干起皮可能与激素变化、水分摄入不足、维生素缺乏、过敏反应或环境干燥等因素有关。孕期激素水平波动会导致皮肤黏膜水分流失加快，若未及时补充水分或缺乏维生素B族、铁等营养素，可能加重唇部干燥脱屑现象。

1、激素变化

妊娠期雌激素和孕酮水平升高会降低皮肤保水能力，导致唇部角质层水分蒸发加速。这种生理性改变通常伴随全身皮肤干燥，可通过使用无添加剂的天然润唇膏缓解，避免舔唇加重干裂。

2、水分不足

孕妇血容量增加及胎儿发育需更多水分支持，每日饮水量不足1500毫升时易出现脱水症状。除嘴唇干裂外，可能伴有尿色加深或便秘，建议分次少量饮用温水，随身携带保湿喷雾即时滋润唇部。

3、营养缺乏

维生素B2缺乏可能引发口角炎伴唇部脱皮，铁缺乏则导致唇色苍白干裂。孕期对营养素需求增加，动物肝脏、深绿色蔬菜等食物可补充相关营养素，必要时需在医生指导下服用复合维生素片。

4、过敏反应

接触口红、牙膏等含香料或防腐剂的产品可能诱发接触性唇炎，表现为唇周红肿脱屑。需立即停用可疑产品，用生理盐水湿敷，严重时需就医开具地奈德乳膏等弱效外用激素。

5、环境刺激

干燥空调环境或寒冷大风天气会加速唇部水分流失。室内使用加湿器维持50%左右湿度，外出时佩戴棉质口罩减少外界刺激，夜间厚涂含神经酰胺的修护唇膜有助于修复屏障。

建议孕妇选择无香料无色素的基础润唇产品，避免频繁撕扯皮屑。若伴随口角裂纹、出血或持续不愈，需排查妊娠期糖尿病等病理因素。日常增加猕猴桃、坚果等富含维生素E的食物，哺乳期可延续相同护理方案。出现白色念珠菌感染征象时，应及时到产科或皮肤科就诊。