孕晚期左侧肋骨疼痛

孕晚期左侧肋骨疼痛可能与子宫增大压迫、胎儿活动、肋间神经受压、缺钙或胆囊疾病等因素有关。建议及时就医明确原因，避免自行处理。

1、子宫增大压迫

随着孕周增加，子宫逐渐上升至肋弓下方，可能直接压迫左侧肋骨区域。这种疼痛多为钝痛，在长时间坐卧后加重。可通过调整姿势缓解，如侧卧时用孕妇枕支撑腹部。

2、胎儿活动

胎儿的肢体活动尤其是脚部踢动可能撞击肋骨，尤其在胎位为臀位时更明显。疼痛常为突发性锐痛，建议通过轻柔按摩或改变体位缓解。

3、肋间神经受压

增大的子宫可能压迫肋间神经导致放射性疼痛，表现为针刺样或烧灼感。热敷或医生指导下的拉伸运动可能有所帮助。

4、缺钙

孕期钙需求量增加，缺钙可能导致肋骨周围肌肉痉挛。表现为持续性酸痛，可能伴随小腿抽筋。需在医生指导下补充碳酸钙D3片或葡萄糖酸钙口服溶液。

5、胆囊疾病

妊娠期激素变化可能诱发胆囊炎或胆结石，疼痛多位于右肋但可放射至左侧。可能伴随恶心、厌油症状，需就医排查，必要时使用熊去氧胆酸胶囊等药物。

孕晚期出现肋骨疼痛时，建议避免穿紧身衣物，采取少量多餐方式减轻胃部压力，每日保证500毫升牛奶或等效钙摄入，睡眠时用枕头支撑背部保持30度侧卧。若疼痛持续超过2小时或伴随发热、呕吐、皮肤黄染等症状，须立即就医。定期产检时应向医生详细描述疼痛特点，必要时进行超声或血液检查排除病理因素。