排卵多久能排完结束

通常情况下，一次排卵的时间比较短，但是排卵期在10天左右才结束。

排卵是卵子从卵巢中释放出来，然后通过输卵管进入子宫腔。此过程一般可以瞬间完成。根据女性的生理周期以及排卵特性，可以推算出排卵期。

排卵期是女性月经周期中的一个特定时间段，表示卵子从卵巢释放的阶段。一般月经周期在28天左右，以第1天月经开始算起，一般排卵发生在第14天左右。第14天的前5天和后4天，共同组为10天的排卵期。

在排卵期内，女性的成熟卵子可能随时从卵巢中排出。如果女性正在备孕，建议在排卵期同房，妊娠率会更高。如果女性暂时没有妊娠计划，建议双方在排卵期内做好避孕措施，降低意外妊娠的风险。

在排卵期内要注意休息，不要熬夜，保证足够的精神，饮食上多吃新鲜的蔬菜、水果，比如蓝莓、苹果、生菜、胡萝卜等。适当运动，比如瑜伽、慢跑等，有助于提高机体的免疫力。