干眼症的症状和原因

干眼症的症状主要有眼睛干涩、异物感、烧灼感、畏光、视物模糊等，可能由泪液分泌不足、泪液蒸发过快、睑板腺功能障碍、环境因素、全身性疾病等原因引起。

1、眼睛干涩

眼睛干涩是干眼症最常见的症状，患者常感觉眼睛发干、发紧，严重时甚至会出现疼痛感。这种症状通常在长时间用眼后加重，休息后缓解。眼睛干涩可能与泪液分泌不足或泪液质量异常有关。

2、异物感

患者常感觉眼睛里有沙子或其他异物，但实际上并无异物存在。这种异物感是由于角膜表面干燥、上皮细胞受损引起的。异物感在眨眼时会加重，闭眼休息时可减轻。

3、烧灼感

干眼症患者常出现眼睛烧灼感，感觉眼睛发热、刺痛。这种症状在干燥、多风的环境中更为明显。烧灼感可能与泪膜不稳定、角膜神经暴露有关。

4、畏光

干眼症患者对光线敏感，在强光下会出现不适感，甚至流泪。畏光是由于角膜表面干燥、神经末梢暴露所致。严重时患者可能需要佩戴墨镜才能外出。

5、视物模糊

干眼症患者常出现视力波动，看东西时清晰时模糊。这种症状在长时间用眼后加重，眨眼后可暂时改善。视物模糊是由于泪膜不稳定导致光线散射增加所致。

干眼症患者应注意保持室内湿度适宜，避免长时间使用电子产品，适当补充富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜等，必要时可使用人工泪液缓解症状。若症状持续不缓解，建议及时就医检查，在医生指导下进行规范治疗。平时要注意用眼卫生，避免揉眼，外出时可佩戴防护眼镜减少风沙刺激。