月经推迟下面总是湿的

月经推迟伴随会阴潮湿可能与激素波动、阴道炎、盆腔炎等因素有关。建议观察分泌物性状，若出现异味、瘙痒或腹痛需及时就医。

激素水平变化是月经推迟的常见原因，尤其是排卵期延迟时，雌激素分泌增加可能导致宫颈黏液增多，表现为会阴潮湿。这种情况通常无异常气味或不适感，保持局部清洁干燥即可。

细菌性阴道炎可能引起灰白色分泌物增多并伴有鱼腥味，念珠菌感染则会导致豆腐渣样白带和剧烈瘙痒。这两种阴道炎症都可能干扰月经周期，需通过白带常规检查确诊。盆腔炎患者除月经紊乱外，往往伴随下腹坠痛和发热，炎症刺激会使阴道分泌物变得脓性黏稠。多囊卵巢综合征患者因长期无排卵，可能出现月经稀发并伴随阴道分泌物性状改变。极少数情况下，宫颈病变也可能导致类似症状。

日常应注意选择棉质透气内裤并每日更换，避免使用碱性洗剂冲洗阴道。月经推迟期间可记录基础体温帮助判断排卵情况，若推迟超过2周或分泌物出现颜色异常、带血丝等情况，建议进行妇科超声和性激素六项检查。保持规律作息和适度运动有助于调节内分泌，但切忌自行服用激素类药物调节月经周期。