益母草的功效与作用具体有哪些

益母草具有活血调经、利尿消肿、清热解毒等功效，主要用于月经不调、痛经闭经、水肿尿少等症状。其作用机制主要涉及调节子宫收缩、改善微循环、抗炎抗氧化等。

1、活血调经

益母草中的益母草碱能兴奋子宫平滑肌，促进子宫收缩，帮助排出瘀血，改善月经量少、经期延迟等问题。对产后恶露不尽也有辅助调理作用，常与当归、川芎配伍使用。

2、利尿消肿

益母草可通过增加肾血流量促进水分代谢，缓解肾炎或妊娠期引起的水肿。其槲皮素等成分能减少毛细血管通透性，改善下肢浮肿症状。

3、清热解毒

益母草提取物对金黄色葡萄球菌等致病菌有抑制作用，可用于皮肤疮疡肿痛。鲜品捣碎外敷可缓解蚊虫叮咬引起的局部红肿。

4、改善微循环

益母草总黄酮能扩张血管，降低血液黏稠度，对血瘀型高血压患者有辅助降压效果。临床常用于冠心病心绞痛患者的辅助治疗。

5、抗氧化作用

益母草多糖和酚类物质能清除自由基，减轻氧化应激损伤。动物实验显示其可延缓卵巢早衰，但对人类的抗衰老作用仍需进一步研究。

使用益母草时需注意：孕妇禁用以免诱发宫缩；阴虚血少者长期服用可能加重口干症状；鲜品外敷前需做皮肤测试。建议在中医师指导下根据体质配伍使用，月经期女性可配合红糖姜茶增强温经效果，慢性肾病患者使用期间应监测电解质水平。日常可选用干品6-12克煎服，或选择益母草颗粒等中成药制剂。