牙龈突出该怎么办

牙龈突出可通过调整口腔卫生习惯、进行牙周基础治疗、接受牙龈切除术、采用正畸治疗或进行牙槽骨修整术等方式改善。牙龈突出通常由牙菌斑堆积、牙齿排列不齐、牙槽骨过度增生、药物性牙龈增生或遗传因素等原因引起。

1、调整口腔卫生习惯：

日常使用软毛牙刷配合巴氏刷牙法清洁牙齿，每天使用牙线清除牙缝残留物，可减少牙菌斑对牙龈的刺激。对于因刷牙方式不当导致的轻度牙龈肿胀，调整习惯后通常能逐渐缓解。

2、进行牙周基础治疗：

若牙龈突出伴随红肿、刷牙出血，可能与慢性牙周炎有关。医生会通过超声波洁治去除牙结石，必要时进行龈下刮治和根面平整，消除炎症后牙龈形态可部分恢复。治疗期间可配合使用复方氯己定含漱液或西吡氯铵含漱液控制菌斑。

3、接受牙龈切除术：

对于药物性牙龈增生或纤维性增生导致的牙龈过度覆盖牙冠，需采用牙龈切除术切除肥厚组织。手术在局部麻醉下进行，术后需遵医嘱使用阿莫西林胶囊预防感染，并用康复新液促进创面愈合。

4、采用正畸治疗：

牙齿拥挤或错位可能迫使牙龈向外膨出，通过佩戴固定矫治器或隐形矫治器排齐牙列，可解除牙龈受力不均的问题。正畸过程中需定期复查，避免牙根吸收或牙槽骨吸收等并发症。

5、进行牙槽骨修整术：

若X线片显示牙槽骨过度增生形成骨隆突，导致牙龈外观隆起，需手术磨除多余骨质。术后需用甲硝唑片控制厌氧菌感染，并配合冷敷减轻局部肿胀。

牙龈突出患者应避免使用硬毛牙刷横向用力刷牙，减少含糖食物摄入并戒烟。建议每半年进行一次口腔检查，若发现牙龈形态异常伴随牙齿松动，需及时到口腔科排查牙周脓肿或颌骨囊肿等疾病。日常可适当补充维生素C，有助于维护牙龈结缔组织健康。