手大面积脱皮怎么办

手大面积脱皮可通过保湿护理、补充维生素、抗真菌治疗、避免刺激物接触、就医检查等方式改善。手部脱皮通常由皮肤干燥、维生素缺乏、真菌感染、接触性皮炎、掌跖角化症等原因引起。

1、保湿护理

皮肤干燥是手部脱皮的常见原因，表现为脱屑伴轻微瘙痒。建议每日涂抹含尿素或神经酰胺的护手霜，洗手后立即补涂。避免使用碱性肥皂，改用温和洗手液。夜间可厚涂凡士林后佩戴棉质手套加强保湿。

2、补充维生素

长期缺乏维生素B族或维生素A可能导致皮肤代谢异常。可适量增加动物肝脏、深绿色蔬菜、全谷物等食物的摄入。复合维生素B片、维生素AD软胶囊等补充剂需在医生指导下使用。

3、抗真菌治疗

手癣等真菌感染会引起边缘清晰的环状脱皮，伴随水疱或红斑。确诊后可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬喷雾剂等抗真菌药物。需坚持用药至症状消失后继续使用一段时间以防复发。

4、避免刺激物接触

接触洗涤剂、化学溶剂等刺激物可能引发接触性皮炎。日常做家务时应佩戴橡胶手套，选择无香精的清洁产品。若已出现红肿渗出，可短期使用丁酸氢化可的松乳膏缓解炎症。

5、就医检查

顽固性脱皮可能提示掌跖角化症、银屑病等皮肤病。皮肤镜检查和真菌培养可明确诊断。医生可能开具维A酸乳膏、卡泊三醇软膏等药物，严重者需进行光疗或系统性治疗。

日常需保持手部清洁干燥，避免撕扯脱皮部位。冬季减少热水洗手频率，室内使用加湿器维持湿度。若脱皮持续加重或伴随裂口出血，应及时至皮肤科就诊。长期接触化学物质者建议定期进行职业健康检查，必要时调整工作岗位。