牙洞里长肉了该怎么办

牙洞里长肉可能是牙龈增生或牙周息肉，可通过口腔清洁、药物治疗、激光治疗、手术切除、定期复查等方式处理。该症状通常由龋齿刺激、慢性炎症、不良修复体、牙髓暴露、内分泌紊乱等因素引起。

1、口腔清洁

每日使用巴氏刷牙法配合牙线清洁患处，减少食物残渣堆积。选用含氯己定的漱口水抑制细菌繁殖，避免使用硬毛牙刷刺激增生组织。牙洞里长肉可能与局部菌斑堆积有关，表现为刷牙出血伴轻微疼痛。

2、药物治疗

牙龈增生可遵医嘱使用复方氯己定含漱液抑制炎症，配合西地碘含片缓解感染。牙周息肉需联合醋酸地塞米松粘贴片控制肿胀，合并感染时加用甲硝唑芬布芬胶囊。药物干预适用于由慢性根尖周炎或激素变化导致的黏膜增生。

3、激光治疗

采用半导体激光对增生肉芽组织进行气化切除，具有止血效果好、创伤小的特点。适用于直径小于5毫米的局限性增生，治疗后需配合康复新液含漱促进创面愈合。该方法多用于药物控制无效的纤维性增生病例。

4、手术切除

对持续增大的息肉需行牙龈成形术，在局麻下切除病变组织并修整牙槽骨形态。深龋导致的牙髓息肉应同步进行根管治疗，术后使用复方硼砂溶液含漱。手术适用于长期存在的增生性病变或伴随牙体缺损的情况。

5、定期复查

治疗后每3个月进行牙周探诊检查，通过口腔全景片监测牙槽骨状态。佩戴不良修复体者需调整冠边缘密合度，糖尿病患者应加强血糖控制。系统性随访能有效预防复发，尤其对妊娠期牙龈增生或药物性牙龈肥大患者更为重要。

日常应避免用患侧咀嚼硬物，限制吸烟饮酒等刺激因素。增加猕猴桃、西蓝花等维生素C含量高的食物摄入，饭后使用冲牙器清理牙缝。若发现肉芽组织快速增大或颜色变深，须立即就诊排除肿瘤性病变。长期口腔卫生维护可降低复发概率，建议每半年接受专业洁治。