高压88低压66正常吗

高压88低压66属于偏低血压范围，但需结合个体情况判断是否正常。血压偏低可能与体质、营养状态或潜在疾病有关。

血压值受年龄、性别、基础健康状态等因素影响。部分人群如年轻女性、运动员或长期素食者可能出现生理性低血压，此时若无头晕、乏力等症状，通常无须特殊干预。若伴随面色苍白、心悸或晕厥，需警惕贫血、甲状腺功能减退或心血管疾病等病理因素。日常监测应选择固定时间测量，避免运动后或情绪波动时检测，必要时完善血常规、心电图等检查。

建议保持规律作息和适度运动，避免突然体位改变。饮食可适当增加钠盐摄入，如饮用淡盐水或进食坚果类食物，但高血压风险人群需谨慎。若症状持续或加重，应及时就医排查器质性疾病，避免自行服用升压药物。