高血糖会导致什么后果

高血糖可能导致糖尿病急性并发症、慢性血管神经病变、感染风险增加等后果。长期未控制的高血糖会引发酮症酸中毒、糖尿病肾病、视网膜病变、周围神经病变、心脑血管疾病等健康问题。

急性并发症中，糖尿病酮症酸中毒是高血糖最危险的后果之一，由于胰岛素严重不足，机体分解脂肪产生酮体，导致酸中毒，表现为呼吸深快、恶心呕吐、意识模糊。高渗性高血糖状态多见于老年人，血糖显著升高导致血浆渗透压增高，引发脱水甚至昏迷。

慢性并发症主要累及微血管和大血管。糖尿病肾病早期表现为微量白蛋白尿，后期可能进展至肾衰竭。视网膜病变从微动脉瘤发展到玻璃体出血、视网膜脱离，是成人致盲主因。周围神经病变导致四肢麻木刺痛，足部感觉减退易引发糖尿病足。大血管病变加速动脉粥样硬化，增加心肌梗死、脑卒中风险。

高血糖环境利于细菌繁殖，患者易发生皮肤感染、泌尿系统感染及肺炎，伤口愈合能力下降。口腔问题如牙周炎、龋齿发生率增高。女性可能出现反复阴道炎。血糖控制不佳时，这些感染更难治愈且易复发。

代谢紊乱方面，长期高血糖伴随脂代谢异常，表现为甘油三酯升高、高密度脂蛋白降低。骨代谢受影响可能引发骨质疏松。部分患者出现胃肠自主神经病变，表现为胃轻瘫、腹泻便秘交替。男性可能出现勃起功能障碍。

心理社会影响不容忽视，糖尿病患者抑郁症发病率增高。疾病管理压力、并发症担忧、生活质量下降等因素共同作用。认知功能也可能受损，尤其是老年患者出现阿尔茨海默病的风险增加。

预防高血糖并发症需综合管理，包括定期监测血糖和糖化血红蛋白水平，遵医嘱使用胰岛素或口服降糖药如二甲双胍片、格列美脲片等。饮食上选择低升糖指数食物，控制碳水化合物总量，增加蔬菜和优质蛋白摄入。每周进行150分钟中等强度运动如快走、游泳，避免久坐。足部护理需每日检查，穿宽松透气的鞋子。戒烟限酒，保持规律作息，通过正念减压等方式缓解心理压力。出现多饮多尿加重、体重骤降、视力模糊等症状时应及时就医。