为什么突然腰疼不能弯腰

突然腰疼不能弯腰可能与急性腰扭伤、腰椎间盘突出、腰肌劳损、泌尿系统结石、强直性脊柱炎等因素有关。建议及时就医明确病因，避免延误治疗。

1、急性腰扭伤

腰部肌肉或韧带因突然扭转、负重不当导致拉伤，表现为局部剧痛和活动受限。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解炎症，配合卧床休息1-3天。急性期需避免热敷，48小时后可尝试局部冷敷。

2、腰椎间盘突出

椎间盘髓核压迫神经根引发放射性疼痛，弯腰时疼痛加剧。可能伴随下肢麻木或肌力下降。需通过CT或核磁共振确诊，轻症可遵医嘱使用甲钴胺片、依托考昔片配合牵引治疗，重症需考虑椎间孔镜手术。

3、腰肌劳损

长期姿势不良或过度劳累导致肌肉慢性损伤，急性发作时疼痛明显。建议使用氟比洛芬凝胶贴膏局部外用，配合核心肌群锻炼。日常需避免久坐，每1小时起身活动5分钟。

4、泌尿系统结石

肾结石移动至输尿管时可引发腰部绞痛，常伴血尿、恶心等症状。可通过超声检查确诊，直径小于6毫米的结石可遵医嘱服用排石颗粒、盐酸坦索罗辛缓释胶囊促进排出，必要时需体外冲击波碎石。

5、强直性脊柱炎

自身免疫性疾病导致脊柱关节炎症，晨起僵硬感明显且休息后加重。需风湿免疫科就诊，确诊后使用柳氮磺吡啶肠溶片、阿达木单抗注射液控制病情。日常建议睡硬板床并进行游泳等伸展运动。

突发腰痛期间应卧硬板床休息，避免提重物和剧烈扭转动作。饮食注意补充钙质和维生素D，如牛奶、西蓝花等。症状持续超过3天或伴随发热、下肢无力时需立即就医，排除感染、肿瘤等严重病变。康复期可在医生指导下进行桥式运动、猫式伸展等低强度训练。