子宫肌瘤切除术后护理是什么

子宫肌瘤切除术后护理主要包括伤口护理、饮食调理、活动管理、药物使用和定期复查等方面。术后护理有助于促进身体恢复，减少并发症的发生。

1、伤口护理

术后需保持伤口清洁干燥，避免沾水或污染。伤口敷料应定期更换，观察有无红肿、渗液或发热等感染迹象。如发现异常，应及时就医处理。术后1-2周内避免剧烈运动或提重物，防止伤口裂开。洗澡时可使用防水敷料保护伤口，避免长时间浸泡。

2、饮食调理

术后初期宜选择清淡易消化的流质或半流质食物，如米汤、粥类、蒸蛋等。随着恢复可逐渐增加蛋白质摄入，如鱼肉、鸡肉、豆制品等优质蛋白。多食用新鲜蔬菜水果补充维生素和膳食纤维，预防便秘。避免辛辣刺激、油腻及生冷食物，减少胃肠负担。每日保证充足水分摄入，促进代谢废物排出。

3、活动管理

术后24小时内需卧床休息，之后可逐渐增加活动量。早期可在床上进行下肢活动，预防静脉血栓。术后3-5天可尝试下床缓慢行走，避免久坐或久站。2周内避免剧烈运动或重体力劳动，6-8周内禁止性生活。适当活动有助于促进血液循环，但需根据身体恢复情况调整强度。

4、药物使用

术后需遵医嘱使用抗生素预防感染，如头孢克洛胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片等。疼痛明显时可服用布洛芬缓释胶囊或对乙酰氨基酚片缓解。贫血患者可能需要补充铁剂，如琥珀酸亚铁片。避免自行调整药物剂量或停药，所有药物均需在医生指导下使用。用药期间注意观察有无过敏或不良反应。

5、定期复查

术后1个月需复查超声评估恢复情况，检查有无残留或复发。3个月后再次复查，观察子宫修复状态。每年应进行妇科检查和超声随访，监测肌瘤有无再生。如出现异常阴道出血、持续腹痛或发热等症状，需及时就医。长期随访有助于早期发现并处理可能的并发症。

子宫肌瘤切除术后需保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。注意个人卫生，勤换内裤和卫生巾。保持良好心态，适当进行散步、瑜伽等轻度运动增强体质。术后3-6个月内避免妊娠，需做好避孕措施。如计划怀孕，建议术后复查确认子宫恢复良好后再考虑。术后恢复期间如遇任何不适，应及时咨询主治医生。