女性闭经怎么调养

女性闭经可能是因为营养不良、压力较大、不良生活习惯、多囊卵巢综合征、子宫肌瘤等原因引起的，一般可以通过适当饮食、释放压力、保持睡眠、药物治疗等方式进行缓解。如有不适，建议及时就医，在医生的指导下进行针对性治疗。

1、营养不良：如果患者长期营养不良，可能会出现闭经的症状，建议多吃富含维生素、蛋白质的食物，如猕猴桃、草莓、豌豆等。

2、压力较大：压力过大可能会导致激素出现失衡的情况，伴随着易怒、闭经等不适症状，患者可以通过多看电影、看电视等，释放压力。

3、不良生活习惯：患者长期熬夜，可能会导致生活不规律，伴随着月经失调、上火等不适症状。保持充足的睡眠，提高身体抵抗力。

4、多囊卵巢综合征：该疾病可能会导致身体的雄激素增多，使得是垂体不能正常分泌促性腺激素，继而导致月经失调、多毛等不适。患者可以遵医嘱使用地屈孕酮片、苯甲酸雌二醇注射液、炔雌醇环丙孕酮片等药物进行缓解。

5、子宫肌瘤：子宫肌瘤可能会阻碍子宫内膜的正常剥落，导致月经周期出现失衡，患者可以遵医嘱使用红金消结片、桂枝茯苓丸、消结安胶囊等药物进行缓解。

平时还需养成良好的生活作息，避免过度劳累、熬夜等情况出现，使身体得到充分的休息。