吃多了呕吐，多久恢复
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吃多了呕吐，恢复时间通常在2小时-6小时，主要取决于进食量及个体消化能力，若出现不适，需要及时就医治疗。
如果过度进餐，可能会通过呕吐排出多余食物，身体恢复所需要的时间可能是2小时-6小时。若只是轻微吃多，胃肠道功能良好，呕吐后2小时-3小时，随着胃内压力缓解，不适症状逐渐减轻，身体可自行恢复。期间可适量饮用温水，促进新陈代谢，帮助缓解胃部不适。若是进食量远超正常，不仅会引发反复呕吐，还可能导致胃肠痉挛，出现腹痛、腹胀等症状，恢复时间可能延长至4小时-6小时。
日常需要注意腹部保暖，可适当热敷，促进胃肠蠕动恢复。若呕吐持续不缓解或伴有发热、脱水等症状，应适量饮用温水，并密切关注体温。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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