血管硬化的症状和危害

血管硬化的症状主要包括头晕、胸闷、肢体麻木等，危害可能涉及心脑血管事件风险增加。血管硬化通常与动脉粥样硬化相关，是血管壁弹性减退、管腔狭窄的病理过程。

1、头晕

血管硬化可能导致脑部供血不足，引发持续性或阵发性头晕。患者可能伴随视物模糊、平衡障碍，尤其在体位变化时加重。这种情况与颈动脉或椎动脉硬化狭窄有关，需通过颈动脉超声等检查明确。

2、胸闷

冠状动脉硬化可导致心肌缺血，表现为活动后胸闷、胸痛。症状可能放射至左肩或下颌，休息后缓解。严重时可能进展为心绞痛或心肌梗死，需心电图和冠脉造影评估。

3、肢体麻木

下肢动脉硬化常引起间歇性跛行，表现为行走时肢体疼痛、麻木，休息后缓解。外周血管病变可能导致皮肤温度降低、毛发脱落，严重时出现静息痛或组织坏死。

4、认知功能下降

慢性脑供血不足可导致记忆力减退、注意力不集中。长期血管硬化可能增加血管性痴呆风险，与多发性脑小血管病变相关，需通过脑部影像学检查鉴别。

5、肾功能损害

肾动脉硬化可能引发夜尿增多、蛋白尿，最终导致肾性高血压或肾功能衰竭。肾小球滤过率下降往往呈渐进性，需定期监测尿微量白蛋白和血肌酐水平。

预防血管硬化需控制血压、血脂和血糖水平，每日食盐摄入不超过5克，增加深海鱼类和坚果摄入。每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走或游泳，避免久坐。戒烟并限制酒精摄入，男性每日饮酒不超过25克，女性不超过15克。40岁以上人群建议每年检测颈动脉超声和踝肱指数，存在高危因素者需遵医嘱使用阿托伐他汀钙片、阿司匹林肠溶片等药物干预。出现不明原因头晕或胸痛时应及时就医评估。