膝盖积水怎么治疗

膝盖积水可通过休息制动、穿刺抽液、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。膝盖积水通常由外伤、关节炎、感染、痛风、滑膜炎等原因引起。

1、休息制动

急性期需减少膝关节活动，避免负重行走，必要时使用拐杖或支具固定。长时间制动可能导致肌肉萎缩，建议在医生指导下进行适度康复训练。

2、穿刺抽液

对于积液量较大且伴有明显肿胀疼痛的情况，医生可能采用无菌穿刺抽吸关节液，同时可注射糖皮质激素缓解炎症。该操作需严格无菌条件下进行，避免继发感染。

3、药物治疗

可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药缓解疼痛，或玻璃酸钠注射液改善关节润滑。感染性积液需根据病原学检查结果使用注射用头孢曲松钠等抗生素。

4、物理治疗

超短波、超声波等理疗可促进积液吸收，冷敷能缓解急性期肿胀，后期可转为热敷改善血液循环。治疗期间应监测皮肤反应，避免烫伤或冻伤。

5、手术治疗

对于顽固性滑膜炎或结构损伤导致的反复积液，可能需关节镜下滑膜切除术或半月板修复术。术后需配合康复训练恢复关节功能。

日常应注意膝关节保暖，避免过度爬楼梯或深蹲等动作，肥胖者需控制体重减轻关节负担。可适量补充钙质及维生素D，选择游泳、骑自行车等低冲击运动增强股四头肌力量。若出现膝关节红肿热痛加剧或发热等症状，应及时复查排除感染可能。