肠道真菌感染怎么办

肠道真菌感染可通过调整饮食、使用抗真菌药物、补充益生菌、保持卫生、就医治疗等方式干预。肠道真菌感染通常由免疫力低下、长期使用抗生素、糖尿病控制不佳、肠道菌群失衡、接触污染源等原因引起。

1、调整饮食

减少高糖高脂食物摄入，避免加重真菌繁殖。可适量增加大蒜、椰子油等天然抗真菌食物，同时补充优质蛋白和维生素以增强免疫力。饮食需清淡易消化，避免辛辣刺激。

2、使用抗真菌药物

需在医生指导下使用氟康唑胶囊、伊曲康唑胶囊、制霉菌素片等抗真菌药物。这些药物能抑制白色念珠菌等常见致病真菌，使用期间需监测肝功能。不可自行增减药量。

3、补充益生菌

服用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂，有助于恢复肠道菌群平衡。益生菌与抗真菌药物需间隔2小时服用，避免相互影响。

4、保持卫生

注意餐具消毒和手部清洁，避免重复感染。内裤需每日更换并用沸水烫洗，如厕后从前向后擦拭。居住环境保持干燥通风，减少真菌滋生。

5、就医治疗

若出现持续腹痛、血便或发热等症状，需及时进行粪便培养和肠镜检查。严重感染可能需静脉注射两性霉素B等药物，合并其他疾病者需多学科会诊制定方案。

肠道真菌感染恢复期间应保持规律作息，每日饮水1500-2000毫升，避免熬夜和过度劳累。可进行散步等低强度运动增强体质，但需防止大量出汗导致潮湿环境。定期复查粪便常规，观察2-3周症状无改善需调整治疗方案。糖尿病患者需严格控糖，长期使用抗生素者应在医生指导下配合益生菌治疗。出现肛周瘙痒或阴道分泌物异常时需警惕交叉感染。