糙苏是寒性还是热性的

糙苏属于温性药材，既不属于寒性也不属于热性。糙苏具有祛风除湿、活血止痛等功效，常用于治疗风湿痹痛、跌打损伤等症状。

糙苏的药性温和，适合用于寒湿痹痛或气血瘀滞引起的疼痛。其温性特点有助于促进血液循环，缓解因寒湿导致的关节僵硬和肌肉酸痛。在中医理论中，温性药材通常适用于寒证或虚寒体质的人群，能够帮助驱散体内寒邪，改善局部气血运行不畅的问题。使用糙苏时需注意避免过量，以免引起口干舌燥等轻微上火反应。

糙苏的温性作用与典型的热性药材如附子、干姜等有明显区别。热性药材性质峻烈，容易导致体内燥热，而糙苏的温性更为平和，适用范围更广。对于湿热痹痛或实热证患者，糙苏可能不是最佳选择，需在医师指导下配伍其他清热化湿药物使用。糙苏常与防风、羌活等药材搭配，增强祛风除湿效果，但不宜与寒凉药物过度同用，以免抵消其温通功效。

使用糙苏期间应避免辛辣刺激性食物，保持饮食清淡。风湿病患者可配合适度热敷或艾灸以增强疗效，但皮肤破损或急性炎症期禁用。孕妇及阴虚火旺者慎用糙苏，用药后若出现皮疹、头晕等不适需及时停用并就医。建议在中医师辨证指导下合理使用糙苏，避免自行长期大量服用。