手背上起了一个水泡

手背上起水泡可能是摩擦性水疱、接触性皮炎或带状疱疹等引起的。水泡的处理方式主要有保持清洁、避免抓挠、局部消毒、外用药物和及时就医。

1、保持清洁

手背出现水泡后需用流动清水轻柔冲洗，避免使用肥皂等刺激性清洁剂。清洁后可覆盖无菌纱布防止污染，每日更换1-2次。若水泡周围皮肤发红发热，提示可能存在感染风险。

2、避免抓挠

水泡表皮具有保护作用，强行撕破可能延长愈合时间并增加感染概率。对于直径小于5毫米的小水泡，可保留完整表皮。若水泡因活动摩擦可能破裂，可用环形敷料缓冲压力。

3、局部消毒

对已破损的水泡可用碘伏溶液消毒，每日处理2次。消毒后涂抹莫匹罗星软膏等外用抗生素预防感染。消毒时注意从水泡边缘向中心擦拭，避免将病原体带入创面。

4、外用药物

对于瘙痒明显的接触性皮炎水泡，可短期使用氢化可的松乳膏。病毒感染引起的水泡可喷涂阿昔洛韦乳膏。药物使用前需清洁患处，涂抹后无须包扎，用药不超过7天。

5、及时就医

若水泡快速增多伴发热、疼痛剧烈或出现脓性分泌物，需警惕带状疱疹或细菌感染。糖尿病患者手背水泡可能为糖尿病性大疱病，均需皮肤科就诊。医生可能进行疱液检查或开具伐昔洛韦片等系统性药物。

日常应避免接触洗涤剂等化学刺激物，劳动时佩戴防护手套。水泡愈合期间减少手部活动，保证每日7小时睡眠有助于皮肤修复。观察3天水泡未改善或出现扩散倾向时，应到正规医疗机构皮肤科就诊，由专业医生评估是否需要穿刺引流或系统性治疗。