骨折老人如何护理

骨折老人可通过保持患肢固定、预防压疮、营养支持、心理疏导、定期复查等方式护理。骨折通常由外伤、骨质疏松、病理性骨折、重复应力、暴力撞击等原因引起。

1、保持患肢固定

使用石膏或支具维持骨折端稳定，避免移位加重损伤。每日检查固定装置松紧度，肢体远端出现肿胀、青紫需及时调整。卧床时用软枕垫高患肢促进静脉回流，翻身时需托住骨折部位整体移动。髋部骨折术后应避免患侧卧位，防止假体脱位。

2、预防压疮

每2小时协助变换体位，骨突部位垫减压敷料。保持床单平整干燥，每日用温水清洁皮肤，禁用酒精擦拭。使用气垫床分散压力，观察骶尾、足跟等易压红区域。营养不良患者需加强蛋白质摄入，局部可涂抹湿润烧伤膏预防破溃。

3、营养支持

每日补充优质蛋白如牛奶、鱼肉，促进骨痂形成。增加维生素D钙片、骨化三醇软胶囊等营养素，改善骨质疏松。吞咽困难者选择肉糜、蛋羹等软食，少食多餐。糖尿病患者需控制血糖，避免高糖饮食影响愈合。

4、心理疏导

长期卧床易引发抑郁，家属应每日陪伴交流，用收音机、电视分散注意力。解释康复进度，消除对后遗症的焦虑。鼓励参与力所能及的活动，如上肢骨折者可进行手指操。认知障碍患者需反复安抚，避免情绪激动导致坠床。

5、定期复查

术后1周、1个月、3个月需拍片评估愈合情况。发现内固定松动、异常疼痛或发热时立即就诊。康复期遵医嘱进行关节活动度训练，逐步增加负重。糖尿病患者需监测伤口，预防骨髓炎等并发症。

护理期间需维持每日饮水量1500毫升以上，预防泌尿系感染。阳光充足时推轮椅户外活动20分钟促进钙吸收。居家环境移除地毯、门槛等障碍物，浴室加装防滑垫。按医嘱服用接骨七厘片、伤科接骨片等中成药，禁止自行调整剂量。若患肢出现剧烈疼痛、麻木或皮肤发黑，需急诊处理血管神经损伤。