尿素氮和肌酐偏低是怎么回事

尿素氮和肌酐偏低可能与营养不良、蛋白质摄入不足、肝功能异常、肌肉量减少、妊娠期生理变化等因素有关，可通过调整饮食结构、补充营养、治疗原发疾病等方式改善。

1、营养不良

长期热量或蛋白质摄入不足会导致机体分解代谢降低，尿素氮和肌酐作为蛋白质代谢产物随之减少。常见于过度节食、消化吸收障碍患者，表现为体重下降、乏力。需逐步增加优质蛋白摄入如鸡蛋、鱼肉，必要时使用肠内营养粉剂补充。

2、肝功能异常

严重肝病如肝硬化时，肝脏合成尿素的功能下降，导致血尿素氮水平降低。可能伴随黄疸、腹水等症状。需治疗原发病，遵医嘱使用复方甘草酸苷片、多烯磷脂酰胆碱胶囊等护肝药物，限制动物脂肪摄入。

3、肌肉量减少

肌酐主要来源于肌肉代谢，老年人或肌萎缩患者因肌肉体积减小，肌酐生成量下降。建议进行抗阻训练增强肌肉，适量补充乳清蛋白粉，监测肌酐变化。

4、妊娠期生理变化

孕妇血容量增加导致血液稀释，肾小球滤过率升高，可能出现生理性尿素氮和肌酐偏低。属于正常现象，建议定期产检，保证每日70克以上蛋白质摄入，优先选择瘦肉、豆制品。

5、甲状腺功能亢进

甲亢时代谢亢进加速肌酐清除，同时蛋白质分解增加。可能伴心悸、多汗，需检查甲状腺功能，遵医嘱使用甲巯咪唑片，限制碘盐摄入，增加钙质补充。

日常需保持均衡饮食，每日摄入1.2-1.5克/公斤体重的优质蛋白，优先选择鱼虾、禽肉、大豆等。避免长期空腹或极端素食，合并慢性疾病者需定期复查肝肾功能。出现持续乏力、水肿等症状时应及时就医，排除重症肌无力等少见病因。