为什么眼周围长脂肪粒

眼周脂肪粒通常指粟丘疹，可能与皮脂腺分泌异常、皮肤损伤或护肤品使用不当有关。主要诱因包括遗传因素、过度去角质、油脂堵塞毛孔、眼部护理不当及内分泌失调。

1、遗传因素

部分人群因遗传性皮脂腺结构异常，导致角质代谢缓慢形成微小囊肿。这类情况需避免过度摩擦眼周，可选用含神经酰胺的温和护肤品帮助修复皮肤屏障。

2、过度去角质

频繁使用磨砂产品或酸类焕肤会破坏眼周薄弱角质层，引发代偿性角蛋白堆积。建议停用物理去角质产品，改用氨基酸洁面乳清洁。

3、油脂堵塞毛孔

使用过于油腻的眼霜或防晒霜可能阻塞毛囊口，混合脱落角质形成白色颗粒。应更换为水润型眼部产品，如含透明质酸的凝胶质地护肤品。

4、眼部护理不当

卸妆不彻底或揉眼动作粗暴会造成微创伤，刺激角蛋白异常分泌。需使用眼唇专用卸妆液，配合按压式清洁手法。

5、内分泌失调

甲状腺功能异常或雌激素水平波动可能加剧皮脂分泌紊乱。伴随月经不调或体重骤变时，建议检测激素水平。

日常应选择无酒精无香精的眼部产品，避免使用油性卸妆用品。注意防晒时优先选择物理防晒霜，清洁时用指腹轻柔打圈。若脂肪粒持续增多或伴有红肿，需到皮肤科进行专业挑除或激光治疗，切勿自行挤压。保持规律作息和低糖饮食有助于调节皮脂分泌。