肌节的结构图
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【概述】
肌节主要由细肌丝、粗肌丝组成，多位于肌原纤维处，是肌原纤维的基本组成，在肌肉收缩、舒张活动中起着十分重要的作用。
肌节结构图
【别称】
肌节有肌原纤维节、肌小节等称谓。
【组成】
1.细肌丝：细肌丝由肌钙蛋白、肌动蛋白等单位组成，其主体多由肌动蛋白聚集、组合而来。
2.粗肌丝：粗肌丝主要由肌球蛋白组成，肌球蛋白的头部较粗，一般呈圆球状，杆状部较细长。众多肌球蛋白的杆状部组合起来，即形成了粗肌丝的主干。
【生理功能】
肌节堆叠，组成肌原纤维，肌原纤维是骨骼肌细胞的收缩单位，肌肉在进行收缩、舒张等活动时，离不开肌节以及肌原纤维的支持。
【注意事项】
在日常运动时，要控制好运动强度，避免过度运动导致肌肉损伤，引起身体不适。可以适量补充一些蛋白质、钙元素，对肌肉的生长有一定帮助。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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