剖产术后30天恶露增多怎么办

剖产术后30天恶露增多可通过观察症状、保持清洁、调整饮食、充分休息、及时就医等方式处理。恶露增多可能与子宫复旧不全、宫内感染、胎盘胎膜残留、过度劳累、凝血功能异常等因素有关。

一、观察症状

密切观察恶露的颜色、气味和量，正常恶露应从鲜红色逐渐转为淡红色最后变为白色。若出现恶露颜色突然变鲜红、有恶臭或伴有发热、腹痛加剧，可能提示存在感染或子宫复旧问题。记录每日恶露变化有助于医生判断病情，避免延误治疗时机。

二、保持清洁

每日用温水清洗会阴部并更换透气内裤，使用消毒卫生巾避免细菌滋生。清洁时遵循从前向后原则，降低泌尿系统感染风险。禁止盆浴和性生活，防止病原体逆行感染。保持切口干燥清洁，若发现红肿渗液需立即处理。

三、调整饮食

增加优质蛋白摄入如鱼肉、鸡肉、鸡蛋促进组织修复，多食富含铁元素的红枣、动物肝脏预防贫血。适量补充维生素C含量高的橙子、猕猴桃增强免疫力，饮用红糖水需控制量避免出血增多。避免辛辣刺激和活血化瘀食物如桂圆、阿胶。

四、充分休息

采用侧卧位减轻腹部压力，避免长时间站立或提重物。合理安排哺乳与休息时间，夜间保证连续睡眠。家人应分担家务照顾新生儿，创造安静休养环境。适当进行床上翻身活动，促进恶露排出但避免剧烈运动。

五、及时就医

当恶露量超过月经量、持续鲜红色或伴有发热寒战时，应立即前往医院就诊。通过B超检查排除胎盘残留，血常规检测明确感染指标。医生可能开具缩宫素注射液促进宫缩，或头孢克肟颗粒控制感染，必要时行清宫术清除残留组织。

剖宫产术后恢复期需坚持母乳喂养促进子宫收缩，穿着宽松棉质衣物避免摩擦切口。保持居室通风换气，每日开窗30分钟。注意监测体温变化，每周称量体重观察营养状况。根据医生建议逐步恢复轻度活动如散步，术后42天务必返院复查盆底功能和切口愈合情况。保持良好心态，与家人多沟通缓解育儿焦虑，合理规划作息时间确保充足睡眠。