大人扁桃体发炎怎么办

大人扁桃体发炎可通过生活调整、药物治疗、物理治疗等方式缓解。扁桃体发炎通常由细菌或病毒感染、免疫力下降、邻近器官炎症蔓延、环境刺激、过度用嗓等因素引起。

1、生活调整

保证每日饮水量达到1500-2000毫升，温水或淡盐水漱口有助于减轻咽部不适。避免辛辣、油炸及过硬食物，选择粥类、蒸蛋等软质饮食。戒烟戒酒，保持室内空气湿润，使用加湿器或放置水盆增加湿度。急性期需卧床休息，减少说话频率。

2、抗生素治疗

细菌感染时可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟分散片等抗生素。伴随发热咽痛明显者，可配合布洛芬缓释胶囊缓解症状。用药期间禁止饮酒，完成全程治疗避免耐药性产生。

3、抗病毒药物

病毒感染引起时可选用利巴韦林颗粒或奥司他韦胶囊，合并细菌感染需联用抗生素。用药期间观察是否出现恶心、头晕等不良反应，儿童孕妇等特殊人群用药前需严格评估。

4、局部治疗

使用复方氯己定含漱液漱口，或喷涂西瓜霜喷剂缓解咽部肿胀。含服西地碘含片有助于杀菌镇痛，每日不超过6片。咽喉雾化吸入治疗可选用吸入用布地奈德混悬液，需在医疗机构操作。

5、中医调理

风热证可用银翘解毒颗粒，肺胃热盛者选用蓝芩口服液。配合少商穴、商阳穴放血疗法需由专业医师操作。慢性炎症反复发作者，可长期服用玉屏风颗粒调节免疫力。

扁桃体发炎期间应保持口腔清洁，三餐后及时漱口。饮食以温凉流质为主，避免芒果、榴莲等热性水果。反复发作每年超过4次或伴随呼吸障碍者，需评估手术切除指征。恢复期适当补充维生素C，适度进行八段锦等温和运动增强体质。出现持续高热、颈部淋巴结肿大、吞咽困难等症状时须立即就医。