怎么判断得了肠胃炎

肠胃炎可通过腹痛、腹泻、呕吐、发热、脱水等症状判断，通常由病毒感染、细菌感染、食物中毒、药物刺激、寄生虫感染等原因引起。

1、腹痛

肠胃炎患者常出现中上腹或脐周阵发性绞痛，可能伴随肠鸣音亢进。腹痛多由胃肠黏膜炎症刺激或肠痉挛引起，排便后可能暂时缓解。病毒感染引起的腹痛通常较轻，细菌性肠胃炎腹痛更剧烈。儿童可能出现哭闹不安、蜷缩体位等表现，家长需观察腹痛持续时间及伴随症状。

2、腹泻

每日排便次数超过3次且粪便稀薄或水样即可判断为腹泻。病毒性肠胃炎多为水样便，细菌感染可能见黏液脓血便。轮状病毒腹泻有蛋花汤样特征，诺如病毒感染粪便常呈喷射状。腹泻导致电解质紊乱时可能出现乏力、口渴等症状，婴幼儿需警惕尿量减少等脱水征兆。

3、呕吐

胃部受刺激时可出现反复呕吐，初期为胃内容物，严重时呕出胆汁。儿童呕吐比成人更常见，家长需防止误吸。细菌毒素引起的呕吐可能早于腹泻出现，病毒性肠胃炎呕吐多持续1-2天。频繁呕吐伴随头痛需警惕脑膜炎等并发症。

4、发热

细菌性肠胃炎常见38℃以上高热，沙门氏菌感染可达39-40℃。病毒性肠胃炎多为低热或不发热。体温升高伴寒战可能提示败血症风险。婴幼儿发热易引发惊厥，家长需定时监测体温并记录热型。

5、脱水

皮肤弹性差、眼窝凹陷、尿量减少是典型脱水表现。重度脱水可能出现意识模糊、血压下降等休克征兆。儿童脱水进展更快，家长需观察囟门凹陷程度。口服补液盐可预防轻度脱水，严重者需静脉补液治疗。

肠胃炎发作期间应选择米汤、粥类等低渣饮食，避免乳制品和高糖食物。症状缓解后逐步增加香蕉、苹果泥等含钾食物。注意餐具消毒和手部卫生，处理呕吐物需戴手套。婴幼儿需继续母乳喂养，配方奶可暂时稀释饮用。恢复期出现持续发热、血便或严重脱水时应立即就医，避免自行使用止泻药物掩盖病情。