生活中关节炎的护理很重要

发布时间：2020-09-1651938次浏览

因为关节炎的护理也是为了更好辅助关节炎的治疗，因此，大家必须要做好关节炎的护理，只有这样才会更有助于关节炎的恢复。下面就是专家为我们介绍的关节炎的护理方法。

(1)居住的房屋应向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，常常洗晒。不要在风口处睡卧。

(2)关节炎的护理还要注意应进食高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃生冷、油腻、辛辣刺激的食品。

(3)洗脸水要用温水。晚上洗脚，热水应能浸至踩关节以上，时间在15分钟左右，以促使下肢血液流畅。

(4)汗出较多者，要用干毛巾擦干，衣服被褥被汗湿后应及时更换、洗晒，避免受凉受湿;夜间出现盗汗者，可用五倍子粉加水调匀，在睡前敷于肚脐;大便秘结者，应多吃蔬菜、水果，保持大便通畅。

(5)注意气候变化，天气剧变寒冷时，及时添加衣服。关节炎的护理要注意保暖，预防感冒。

(6)坚持锻炼身体，增强体质，提高自己的抗病能力。

以上这些都是生活中很常见的关节炎的护理方法，也是对我们的很有帮助的关节炎的护理方法。因此，我们在护理关节炎患者的时候，一定要注意。如果有什么不明白的也可以向在线的专家进行咨询。

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