两排肋骨中间疼是怎么回事

两排肋骨中间疼可能与肋软骨炎、胃食管反流、胸膜炎、心绞痛、带状疱疹等因素有关，可通过休息、药物治疗、物理治疗等方式缓解。建议及时就医明确病因。

1、肋软骨炎

肋软骨炎是肋骨与胸骨连接处软骨的炎症，多因劳损或病毒感染引起。疼痛常局限于胸骨两侧，按压时加重，可能伴随局部肿胀。急性期需减少上肢活动，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等抗炎药物，配合热敷缓解症状。

2、胃食管反流

胃酸反流刺激食管可引发胸骨后灼痛，平卧或进食后症状明显，可能伴反酸、嗳气。建议避免高脂饮食和睡前进食，遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等抑酸护胃药物，睡眠时抬高床头有助于减轻反流。

3、胸膜炎

胸膜炎症会导致呼吸时胸骨下方锐痛，可能伴随咳嗽、发热。结核性或细菌性感染需针对性使用异烟肼片、头孢克肟分散片等抗生素，疼痛剧烈时可短期使用对乙酰氨基酚片，同时注意卧床休息。

4、心绞痛

冠状动脉供血不足可能引发胸骨后压榨性疼痛，劳累后加重，休息或含服硝酸甘油片可缓解。需立即排查心血管风险，长期服用阿托伐他汀钙片、单硝酸异山梨酯缓释片等药物控制，并严格戒烟限酒。

5、带状疱疹

水痘-带状疱疹病毒侵犯肋间神经时，早期可出现胸骨区域刺痛，数日后出现簇状水疱。确诊后需尽早使用阿昔洛韦片、加巴喷丁胶囊抗病毒及营养神经，局部涂抹喷昔洛韦乳膏，避免抓挠预防感染。

日常应注意保持正确坐姿避免胸廓受压，适度进行扩胸运动增强胸肌力量。饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物加重胃部不适。若疼痛持续超过3天或伴随呼吸困难、晕厥等症状，须立即就医排查心肺急症。定期体检有助于早期发现潜在疾病。