年龄是痔疮的一大重要病因

年龄确实是痔疮的重要病因之一，随着年龄增长，肛门直肠区域的血管和支撑组织逐渐退化，痔疮发生概率显著上升。痔疮的病因主要有长期便秘、妊娠分娩、久坐久站、低纤维饮食、年龄因素等。

1、长期便秘

排便时过度用力会增加直肠静脉压力，导致静脉丛充血扩张。长期便秘患者可能伴随肛门疼痛、便血等症状。建议增加膳食纤维摄入，必要时遵医嘱使用乳果糖口服溶液、开塞露注射液或聚乙二醇4000散等缓泻剂。

2、妊娠分娩

妊娠期子宫增大会压迫盆腔静脉，分娩时腹压急剧升高可导致痔静脉曲张。产妇可能出现肛门肿物脱出、瘙痒等症状。产后可通过温水坐浴缓解，严重时需在医生指导下使用复方角菜酸酯栓或马应龙麝香痔疮膏。

3、久坐久站

长时间保持固定体位会影响肛门血液循环，办公室人员、司机等职业群体易发痔疮。典型表现为肛门坠胀感和间歇性出血。建议每小时活动5分钟，必要时使用普济痔疮栓或化痔栓等药物。

4、低纤维饮食

膳食纤维摄入不足会导致粪便干硬，增加排便阻力。这类患者常伴有排便费力、肛门撕裂感。日常应多食用西蓝花、燕麦等富含膳食纤维的食物，急性发作期可短期使用太宁栓。

5、年龄因素

中老年人群结缔组织松弛、血管弹性下降，痔静脉更易迂曲扩张。50岁以上人群可能出现反复便血、痔核脱出。建议避免搬重物，保持肛门清洁，症状明显时需就医排除直肠肿瘤。

预防痔疮需建立良好排便习惯，每日摄入25克以上膳食纤维，适量食用火龙果、香蕉等润肠食物。避免如厕时久蹲，建议每次不超过5分钟。久坐工作者可使用环形坐垫减轻肛门压力，每周进行3次提肛运动。出现持续便血、痔核无法回纳等情况时，应及时至肛肠科就诊，必要时接受硬化剂注射或吻合器痔上黏膜环切术等治疗。