心突突的难受是怎么回事

心突突的难受可能由心律失常、焦虑发作、低血糖、甲状腺功能亢进、心肌缺血等原因引起，可通过心电图检查、药物调整、生活方式干预等方式缓解。

1、心律失常

心脏电传导系统异常可能导致心悸感，常见于房颤、室性早搏等。发作时可能伴随胸闷或头晕，需通过动态心电图确诊。医生可能开具盐酸普罗帕酮片、酒石酸美托洛尔片等抗心律失常药物。

2、焦虑发作

自主神经紊乱引发的躯体化症状，表现为心跳加速伴呼吸困难。认知行为疗法和放松训练有帮助，急性发作时可遵医嘱使用劳拉西泮片。

3、低血糖

血糖低于3.9mmol/L时出现心慌、手抖，糖尿病患者使用胰岛素过量时易发生。立即进食含糖食物可缓解，反复发作需调整降糖方案。

4、甲状腺功能亢进

甲状腺激素过多加速代谢，引发持续性心悸伴体重下降。甲巯咪唑片可抑制激素合成，同时需要定期监测甲状腺功能。

5、心肌缺血

冠状动脉供血不足导致心前区不适，可能放射至左臂。硝酸甘油片可临时缓解，长期需服用阿司匹林肠溶片预防血栓。

保持规律作息和低盐饮食有助于心血管健康，每日进行30分钟有氧运动如快走或游泳。避免过量摄入咖啡因和酒精，学会腹式呼吸等放松技巧。若症状反复出现或伴随胸痛、晕厥，应立即到心血管内科就诊完善检查。