嘴里老长口疮是怎么回事
嘴里老长口疮可能由遗传因素、维生素缺乏、口腔黏膜损伤、免疫系统异常、感染等原因引起，可通过调整饮食、局部用药、口服药物、免疫调节、激光治疗等方式缓解。
1、遗传因素
复发性口腔溃疡具有家族聚集倾向，父母一方或双方有口腔溃疡病史时，子女发病概率可能增加。这类患者通常表现为溃疡面浅、疼痛轻微、愈合较快。日常需避免辛辣刺激食物，可使用复方氯己定含漱液保持口腔清洁，疼痛明显时可遵医嘱涂抹盐酸利多卡因凝胶缓解症状。
2、维生素缺乏
长期缺乏维生素B2、B12或叶酸可能导致口腔黏膜修复能力下降。患者常伴有口角炎、舌炎等表现，溃疡多发生在舌缘或颊黏膜。建议增加动物肝脏、深绿色蔬菜等富含B族维生素的食物，必要时在医生指导下服用维生素B2片、维生素B12片或叶酸片进行补充。
3、口腔黏膜损伤
过硬食物刮伤、牙齿咬伤或矫治器摩擦等物理刺激会破坏黏膜屏障。损伤处初期出现充血水肿，24-48小时后形成边缘整齐的溃疡面。应避免食用尖锐食物，正畸患者可使用正畸保护蜡覆盖托槽，溃疡形成后可涂抹重组人表皮生长因子凝胶促进愈合。
4、免疫系统异常
自身免疫反应过度激活时，T淋巴细胞会错误攻击口腔黏膜上皮细胞。这类溃疡往往多发且深大，愈合周期超过两周。需检测免疫功能指标，确诊后可能需要使用醋酸泼尼松片等免疫抑制剂，或配合转移因子胶囊调节免疫平衡。
5、感染
单纯疱疹病毒或白色念珠菌感染可引起疱疹性口炎或鹅口疮，表现为群集小溃疡或白色伪膜。病毒性感染需使用阿昔洛韦乳膏局部涂抹，真菌感染可用制霉菌素含漱液，伴有发热等全身症状时应及时就医。
日常应注意保持口腔卫生，使用软毛牙刷避免黏膜损伤，餐后用生理盐水漱口。饮食以温凉流质为主，避免过烫、酸性或辛辣食物刺激溃疡面。长期反复发作或溃疡直径超过5毫米时，建议到口腔黏膜科进行系统检查，排除白塞病、克罗恩病等全身性疾病可能。规律作息与适度运动有助于增强免疫力，降低复发频率。
