根治脚气的方法是什么

根治脚气需综合药物治疗与日常护理，主要有外用抗真菌药膏、口服抗真菌药物、保持足部干燥、穿透气鞋袜、避免共用个人物品等方式。脚气通常由皮肤癣菌感染引起，表现为足部瘙痒、脱皮、水疱等症状。

1、外用抗真菌药膏

脚气患者可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏或酮康唑乳膏等外用药物。这些药膏能直接抑制皮肤癣菌生长，缓解足部瘙痒和脱屑。使用时需清洁患处后薄涂，疗程通常持续2-4周，即使症状消失也应完成全程治疗以防复发。用药期间可能出现局部灼热感，若出现严重刺激应停用并咨询医生。

2、口服抗真菌药物

对于顽固性或大面积感染，医生可能开具特比萘芬片、伊曲康唑胶囊等口服药物。这类药物通过血液循环作用于全身，对深层真菌感染更有效。需注意肝功能异常者慎用，用药期间应定期监测肝酶指标。口服药物通常与外用药联合使用，疗程根据感染程度调整，可能需要1-3个月。

3、保持足部干燥

皮肤癣菌在潮湿环境中易繁殖，根治脚气需保持足部干燥。洗脚后应用干净毛巾彻底擦干趾缝，可局部使用爽身粉吸收多余水分。避免长时间穿湿鞋袜，运动后应及时更换。夜间可裸露双足通风，严重多汗者可尝试医用止汗剂。此措施需长期坚持，能有效预防真菌复发。

4、穿透气鞋袜

选择棉质或抗菌材质的吸汗袜子，每日更换并高温洗涤消毒。鞋子宜选用真皮或网面透气款式，避免连续两天穿同一双鞋。可在鞋内放置竹炭除湿包或抗真菌鞋垫，定期暴晒鞋子杀灭残留真菌。夏季尽量少穿密闭的胶鞋或长筒靴，减少足部闷热潮湿的机会。

5、避免共用个人物品

脚气具有传染性，不可与他人共用毛巾、拖鞋、指甲剪等物品。公共场所如泳池、健身房应穿防水拖鞋，家庭浴室建议定期用含氯消毒剂清洁。若家庭成员有感染需同步治疗，避免交叉感染。治疗期间避免搔抓患处，防止真菌扩散至手部或其他部位。

根治脚气需要持续数月的规范治疗和长期预防。除上述措施外，建议每日用温水及温和肥皂清洗足部，避免使用刺激性洗剂。饮食上可适量补充维生素B族和锌元素增强皮肤抵抗力。若足部出现红肿、渗液或发热等继发感染迹象，应立即就医。治愈后仍需保持足部卫生习惯，定期检查趾缝皮肤状态，防止真菌再次定植。