洗头耳朵进水怎么办

洗头耳朵进水可通过倾斜头部单脚跳、用棉签吸干水分、热敷耳部、捏鼻鼓气、就医处理等方式解决。

1、倾斜头部单脚跳

将进水的耳朵朝下，单脚跳跃数次，利用重力帮助水分流出。此方法适用于耳道无损伤且进水较少的情况，动作需轻柔避免摔倒。若尝试后仍有堵塞感，需结合其他方式处理。

2、用棉签吸干水分

选择无菌棉签轻轻伸入外耳道口，倾斜棉签吸附水分，切勿深入耳道以免损伤鼓膜。操作时需固定头部避免晃动，若耳道有疼痛或棉签沾染分泌物，应立即停止并就医。

3、热敷耳部

用40℃左右温毛巾敷在耳廓周围，热量可促进水分蒸发。每次热敷5分钟，重复2次，注意温度避免烫伤。若耳道有炎症或湿疹，禁用此法。

4、捏鼻鼓气

捏住鼻子闭口用力呼气，使气流通过咽鼓管进入中耳，利用气压差排出水分。操作时可能出现耳内闷胀感，若持续超过30分钟未缓解或出现耳鸣，需警惕中耳气压伤。

5、就医处理

若进水后出现耳痛、听力下降、眩晕等症状超过2小时，可能继发外耳道炎或中耳炎，需耳鼻喉科医生用专业吸引器清理，必要时使用氧氟沙星滴耳液等药物治疗。

日常洗头时可佩戴防水耳塞或使用浴帽保护耳部，游泳后及时用吹风机低温档吹干耳周。避免用尖锐物品掏耳，耳道潮湿时暂缓使用入耳式耳机。婴幼儿进水后家长需用柔软纱布擦拭耳廓褶皱处，若哭闹抓耳应及时就医排查中耳炎。