喉咙吐出白色颗粒很臭

喉咙吐出白色颗粒且伴有臭味可能是扁桃体结石或咽喉部炎症分泌物。扁桃体结石主要由食物残渣、细菌和脱落细胞在扁桃体隐窝堆积钙化形成，常伴随口臭、咽部异物感等症状；咽喉炎、鼻窦炎等炎症也可能导致类似分泌物。建议及时就医明确诊断，避免自行掏挖以免损伤黏膜。

1、扁桃体结石

扁桃体隐窝内的食物残渣与细菌混合后形成软垢，长期积累钙化可形成白色或淡黄色颗粒，质地坚硬或松脆，挤压时释放硫化氢等物质产生臭味。患者常感到咽部异物感，可能伴有慢性咽炎或反复扁桃体感染。治疗需通过专业器械清理隐窝，严重者可考虑扁桃体切除术。日常可用温盐水漱口减少细菌滋生。

2、慢性扁桃体炎

反复发作的扁桃体炎症会导致隐窝上皮脱落、脓性分泌物增多，形成白色颗粒状物质。患者可能伴随咽痛、低热、颌下淋巴结肿大等症状。急性期需遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛胶囊等抗生素，慢性反复发作者需评估手术指征。避免辛辣刺激饮食可减轻症状。

3、鼻窦炎分泌物倒流

鼻窦炎产生的脓性分泌物经后鼻孔倒流至咽喉部，干燥后可能形成白色颗粒，常带有腥臭味。患者多伴有鼻塞、头痛、面部压迫感等鼻窦炎典型症状。治疗需针对鼻窦炎使用桉柠蒎肠溶软胶囊、鼻喷糠酸莫米松等药物，配合鼻腔冲洗改善引流。睡眠时抬高床头有助于减少分泌物倒流。

4、咽喉反流性疾病

胃酸反流刺激咽喉黏膜导致慢性炎症，可能产生白色黏液或颗粒物，常伴咽喉灼热感、声嘶等症状。需通过抑酸药物如奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片控制反流，睡前3小时禁食可减少夜间反流。避免咖啡、巧克力等降低食管下括约肌压力的食物。

5、口腔念珠菌感染

免疫力低下者可能出现口腔白色念珠菌感染，形成乳白色伪膜或颗粒，刮除后可见充血创面。常见于长期使用抗生素、糖皮质激素或糖尿病患者。治疗需使用制霉菌素含漱液、氟康唑胶囊等抗真菌药物，同时加强口腔清洁。义齿佩戴者需每日消毒假牙。

日常需保持口腔卫生，每日刷牙两次并使用牙线清洁牙缝，饭后用淡盐水漱口。饮食避免过冷过热或辛辣刺激，多饮水保持咽喉湿润。戒烟限酒以减少黏膜刺激。若症状持续超过两周或伴随发热、吞咽困难、颈部肿块等表现，须尽快至耳鼻喉科就诊，必要时进行喉镜或影像学检查排除其他病变。