胆固醇高的患者能吃鸡肉和瘦肉吗
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胆固醇高指高胆固醇。该类患者一般能适量吃鸡肉和瘦肉,不建议摄入太多,以免引起胃肠道不适症状。
高胆固醇一般是指血浆中的总胆固醇高于正常值范围,常见于心绞痛、心肌梗死、脑梗死、阻塞性黄疸等疾病。而高胆固醇的病因较多,例如遗传、性别、精神应激、不良饮食、生活习惯等。通常来说,胆固醇升高可无明显的症状,但是不及时控制,逐渐加重时可能会出现肤色改变、头晕、肿疮等症状。需要注意的是,高胆固醇患者需要控制饮食,以免摄入太多高脂、高油食物,从而加重病情。鸡肉和瘦肉属于低脂的肉类食物,但是瘦肉的胆固醇较多,所以建议患者适量摄入,避免摄入太多,以免加重病情,或者出现胃肠道不适症状,例如腹痛、腹胀等。
另外,建议平时注意戒烟、限酒,可以在一定程度上稳定胆固醇。
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