一到夏天脚就会长小水泡

一到夏天脚就会长小水泡可能是汗疱疹或足癣的表现，通常与湿热环境、真菌感染等因素有关。建议保持足部干燥清洁，必要时就医明确诊断。

汗疱疹是夏季常见的皮肤问题，表现为足底或趾缝出现密集小水泡，伴随瘙痒。发病与局部多汗、过敏体质有关，水泡破裂后可能脱皮。日常需穿透气鞋袜，避免抓挠，可外用炉甘石洗剂缓解症状。足癣由真菌感染引起，水泡多出现在足弓或趾间，可能伴随糜烂、异味。具有传染性，需避免共用拖鞋毛巾，确诊后需使用联苯苄唑乳膏等抗真菌药物。长期穿不透气鞋子会加重症状，建议选择吸湿排汗的棉质袜子。糖尿病患者出现类似症状时需警惕感染风险，应及时就医。反复发作的患者可进行真菌镜检明确病因。

日常护理需注意每天用温水清洗足部后彻底擦干，特别是趾缝部位。可交替穿着两双鞋子保证充分干燥，避免连续穿同一双鞋。选择含有抗菌成分的沐浴露清洗，但避免过度使用肥皂。在公共场所不赤脚行走，健身房浴室建议穿防水拖鞋。饮食上减少辛辣刺激食物摄入，适量补充维生素B族。若水泡出现化脓、发热等感染迹象，或症状持续两周未改善，应到皮肤科就诊进行专业治疗。