做完水光针后怎么护理

做完水光针后可通过保持皮肤清洁、避免阳光直射、禁止化妆、避免剧烈运动、加强补水等方式护理。水光针属于微创医美项目，术后护理直接影响效果恢复。

1、保持皮肤清洁

术后24小时内禁止沾水，避免细菌感染。24小时后可用医用生理盐水轻柔清洁面部，禁止使用洗面奶或摩擦皮肤。清洁后立即涂抹医用修复敷料，帮助创口愈合。

2、避免阳光直射

术后1周内需严格防晒，紫外线会加重皮肤炎症反应。外出时应佩戴帽子、口罩等物理防晒工具，禁止使用防晒霜等化学防晒产品。室内也需远离窗户等紫外线较强区域。

3、禁止化妆

术后3天内禁止使用任何彩妆产品，化妆品中的化学成分可能刺激针眼。3天后可淡妆，但需避开注射区域。卸妆时使用无酒精卸妆水，动作轻柔避免拉扯皮肤。

4、避免剧烈运动

术后48小时内禁止健身、游泳等运动，汗液可能污染创面。1周内避免高温瑜伽、桑拿等活动，高温环境会导致血管扩张增加淤青概率。

5、加强补水

术后需连续7天每天敷医用冷敷贴，选择含透明质酸、神经酰胺等成分的械字号产品。日常护理使用无添加的保湿精华，禁止使用含酒精、香精等刺激性成分的护肤品。

术后饮食需避免辛辣刺激食物和酒精，多补充维生素C与优质蛋白促进修复。睡眠时保持仰卧位避免压迫面部，使用真丝枕套减少摩擦。若出现持续红肿、发热等异常情况，应立即联系主治医师复查。恢复期间禁止自行使用祛角质、美白等功能性护肤品，严格遵循医嘱进行护理可显著提升水光针效果维持时间。