小孩发烧是捂着点好还是晾着点好

小孩发烧时通常建议晾着点更好。发热是机体对抗感染的防御反应，适当散热有助于体温调节，但需根据环境温度和患儿舒适度调整护理方式。

发热时体温升高，若过度捂热可能阻碍散热，导致体温进一步上升甚至诱发高热惊厥。适当减少衣物、保持室温适宜、使用温水擦拭腋窝或腹股沟等部位，可帮助散热。但需避免直接吹冷风或过度降温，尤其对寒战明显的患儿，可暂时加盖薄毯缓解不适。

部分家长误认为捂汗能退烧，但儿童汗腺发育不完善，捂热易造成脱水或中暑。若患儿手脚冰凉伴随寒战，可短暂保暖至寒战缓解后及时撤除多余衣物。观察患儿精神状态至关重要，如出现持续高热、嗜睡、呕吐等症状需及时就医。

保持室内通风，室温维持在24-26摄氏度为宜。鼓励少量多次饮用温水或口服补液盐预防脱水。避免使用酒精擦浴或冰敷等刺激性降温方式。若体温超过38.5摄氏度或伴有不适，可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂等退热药物。发热期间建议选择易消化的食物如米粥、面条，避免高糖高脂饮食加重胃肠负担。