女人得了霉菌什么食物不能吃

女性患霉菌性阴道炎时应避免食用高糖食物、辛辣刺激食物、酒精类饮品、发酵食品及生冷食物。霉菌性阴道炎主要由念珠菌感染引起，饮食控制有助于减少复发风险。

一、高糖食物

蛋糕、蜂蜜、碳酸饮料等高糖食物会升高血糖浓度，促进阴道内糖原分解，为念珠菌繁殖提供营养环境。长期过量摄入可能加重外阴瘙痒、豆腐渣样白带等症状。

二、辛辣刺激食物

辣椒、花椒、芥末等辛辣食物会刺激黏膜充血，加重会阴部灼热感。部分患者食用后可能出现排尿刺痛或分泌物增多，建议治疗期间保持清淡饮食。

三、酒精类饮品

啤酒、红酒等含酒精饮品可能抑制免疫细胞功能，降低机体对抗念珠菌的能力。饮酒后还易引发外阴潮湿，创造真菌适宜生长环境。

四、发酵食品

腐乳、豆豉、奶酪等发酵食品含有较多酵母成分，可能干扰阴道菌群平衡。部分敏感体质患者食用后可能出现分泌物异味或瘙痒加剧。

五、生冷食物

刺身、冰镇饮品等生冷食物可能损伤脾胃功能，影响湿气代谢。中医认为脾虚湿盛是霉菌反复感染的重要因素，建议烹调方式以温热为主。

霉菌性阴道炎患者日常应选择低升糖指数食物如燕麦、荞麦，适量补充含益生菌的无糖酸奶，烹饪多用蒸煮方式。穿着纯棉透气内裤并每日更换，避免久坐潮湿环境。若出现外阴红肿、排尿疼痛或异常出血，需及时就医进行白带常规检查，必要时遵医嘱使用克霉唑阴道片、硝酸咪康唑栓等抗真菌药物，不可自行停药以防复发。