老人性功能障碍要怎么去治疗

老人性功能障碍可通过生活方式调整、心理疏导、药物治疗、物理治疗及手术治疗等方式改善。性功能障碍可能与血管病变、激素水平下降、神经损伤、心理因素及药物副作用等原因有关。

1、生活方式调整

改善饮食结构，增加富含锌、精氨酸的食物如牡蛎、坚果，有助于维持性功能。规律运动如快走、游泳可促进血液循环。戒烟限酒能减少血管内皮损伤，避免加重勃起障碍。

2、心理疏导

焦虑、抑郁等心理因素可通过心理咨询缓解。伴侣共同参与治疗有助于减轻压力，改善亲密关系。认知行为疗法对心因性功能障碍效果显著。

3、药物治疗

磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非片、他达拉非片适用于血管性勃起障碍。睾酮凝胶可改善老年男性性腺功能减退。需注意药物可能引发头痛、面色潮红等不良反应。

4、物理治疗

真空负压装置通过机械性充血帮助勃起。低强度体外冲击波疗法可促进阴茎血管新生。这些非侵入性方法适合药物禁忌者。

5、手术治疗

阴茎假体植入术适用于重度器质性病变患者。血管重建手术可改善动脉供血不足。术前需全面评估心肺功能等手术耐受性。

建议保持适度性生活频率，避免过度焦虑。定期监测血压、血糖等基础疾病指标，控制慢性病进展。穿着宽松内衣减少局部压迫，温水坐浴可改善会阴部血液循环。若症状持续加重，应及时到泌尿外科或男科就诊。