孕晚期可以打麻将吗

孕晚期一般不可以打麻将，久坐可能加重水肿或诱发静脉血栓。若出现胎动异常或宫缩频繁，需立即停止活动。

孕晚期孕妇生理负荷显著增加，长时间保持坐姿会压迫盆腔血管，影响子宫胎盘血流灌注。麻将活动需要持续精神集中，可能引起交感神经兴奋，导致血压波动。密闭空间的二手烟暴露或情绪激动可能诱发宫缩。部分孕妇久坐后可能出现腰骶部疼痛、下肢麻木等神经压迫症状。妊娠期高血压、前置胎盘等并发症患者需绝对避免久坐娱乐。双胎妊娠或存在早产风险的孕妇更应控制活动强度。

孕晚期建议选择散步、孕妇瑜伽等低强度活动，每小时变换体位促进血液循环。保持环境空气流通，控制单次娱乐时间不超过30分钟。