尿常规出现蛋白质正常吗

尿常规出现蛋白质是否正常需结合具体数值判断，微量蛋白质可能是生理性因素导致，持续阳性则需警惕病理性原因。

健康人群尿液中蛋白质含量极低，常规检测呈阴性或仅有微量。剧烈运动、发热、寒冷刺激或长时间站立可能导致暂时性蛋白尿，通常24小时尿蛋白定量小于150毫克，去除诱因后可自行消失。妊娠中晚期女性因肾小球滤过率增加，可能出现生理性蛋白尿，但分娩后多恢复正常。

若尿蛋白持续阳性或定量超过150毫克/24小时，可能与肾小球肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病等疾病有关。肾小球滤过膜损伤会导致大分子蛋白漏出，常伴随水肿、高血压等症状。肾小管重吸收功能障碍时以小分子蛋白为主，多见于药物损伤或遗传性疾病。多发性骨髓瘤等全身性疾病也可引发溢出性蛋白尿，需结合其他检查明确诊断。

发现尿蛋白异常应避免高盐饮食，每日食盐摄入控制在5克以内，适量补充优质蛋白如鸡蛋清、鱼肉等。避免剧烈运动和过度劳累，建议晨起中段尿复查，若持续异常需及时肾内科就诊，完善尿蛋白定量、肾功能检查及肾脏超声等评估。备孕女性或孕妇出现蛋白尿应增加产检频率，监测血压和胎儿发育情况。