小儿腹泻中医食谱
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腹泻是一种十分常见的小儿疾病，而父母在遇到自己孩子有这种症状的时候，一定要及时的进行有效治疗。我们在治疗的时候，尽量不要给孩子吃药而是选择食物治疗的方法，有效而且没有什么毒副作用，并且可以及时治疗。那么，宝宝腹泻应该吃什么?
1、焦米糊：取小米适量，研成粉末，放置锅内用文火炒至微黄，食用时将焦米糊加适量的水与糖煮成糊状，稍冷后服下，平均每日2～3次。焦米糊具有吸附肠腔内腐败物质的作用，故有去毒止泻的功效。
2、熟苹果：苹果在人们心目中似乎是止泻水果的代表。殊不知，生吃新鲜水果是有通便作用，而有良好止泻作用的应是煮熟的苹果。用时取苹果1只，连皮带核切成小块，置温水中煮3～5分钟，待温后食用，平均每日2～3次，平均每次30～50克。
苹果为碱性食物，内含果胶与鞣酸，具有收敛止泻之效。值得注意的是,在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，否则会加重腹泻。
3、姜茶饮(绿茶、干姜丝各3克加水150毫升煮开后随意饮用)或姜粥(生姜5克，大米30克加水适量煮粥，再调一点糖和盐食用，每天2次)具有祛寒止泻作用。
4、山药粥(山药60克，加水200毫升煎煮成100毫升去渣后服用，每日2-3次)或山药粥(山药500克，糯米250克加水适量煮粥食用，每日2-3次)其有健脾止泻作用。
5、栗子糊(栗子3-5个)，去壳捣烂加水适量煮成糊状，再调点白糖后一次服用，每天2-3次，其有温中止泻作用。
以上就宝宝腹泻应该吃什么么给大家做了仔细的讲解，相信会对大家有效治疗小儿腹泻有一定帮助。孩子有了腹泻的症状，家长一定不能慌，可以先以食疗的方法进行治疗，实在不行的话，就必须上医院接受正规治疗了。
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小儿腹泻的原则是合理饮食，维持营养，迅速纠正水、电解质平衡紊乱，控制肠道内外感染。对症治疗，加强护理、防治并发症，避免滥用抗生素，一定要预防和治疗脱水。要明确病因，针对不同的病因选择不同的治疗方法。比如控制感染，寻找过敏原因。同时针对患儿的症状对症治疗，如止泻可以选用蒙脱石散，益生菌改善肠道微生态环境，如，金双歧等。
新生儿腹泻的原因
新生儿容易腹泻，原因也较多。首先主要是新生儿消化系统发育还没有成熟，胃酸和消化酶的分泌比较少，酶的活性也偏低，不能够适应食物质和量的一个变化。其次，新生儿的肠道菌群还没有正常的一个建立，如果我们改变饮食，很容易引起肠道正常菌群失调，而导致肠道的感染。再有是因为新生儿机体防御功能差，他胃酸偏低，胃排空较快，对进入胃内细菌杀灭能力比较弱，肠粘膜的免疫反应以及口服耐受的一个机制均不够完善。最后，新生儿生长发育较快，所需的营养物质相对比较多，胃肠道的负担重，这些都导致新生儿比较容易腹泻。
婴儿腹泻吃什么药
婴儿出现腹泻时，无论什么原因引起的腹泻，首先都要注意补充口服补液盐来预防脱水。其次，可以口服益生菌，调节肠道正常菌群的一个生态平衡，抑制病原菌定植和侵袭，控制腹泻。我们常用的有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、酪酸梭状芽孢杆菌、地衣芽孢杆菌、枯草芽孢杆菌、蜡样芽孢杆菌，粪链球菌、鼠李糖乳杆菌、布拉氏孝母菌等等。还有可以用肠黏膜的保护剂来吸附病原体和毒素，比如蒙脱石散。另外可以用消旋卡多曲抑制肠道的分泌，减轻水样的腹泻。最后可以用补锌治疗，它也可以缩短腹泻的病程。
拉肚子可以喝牛奶吗
我们说孩子拉肚子时，进食量和肠道吸收会有所减少。而此时肠粘膜损伤的恢复，发热时代谢旺盛的增加，肠炎时丢失蛋白的增多等因素，使得营养的需要量是增加的。如果限制孩子的饮食过严，或者禁食过久，会造成营养不良并发酸中毒，导致病情迁延不愈，而影响生长发育。所以目前的观点是强调继续饮食，以满足生理需要量，补充疾病消耗与缩短腹泻后的一个康复时间。所以孩子的饮食是不改变的，可以继续喝牛奶。也有建议牛奶可以适当冲稀一些，或者尽快恢复到原来已经熟悉的饮食，由少量到多量，由稀到稠。喂养的食品要与小儿年龄相适应，容易消化、清淡的饮食，比如少盐的纯瘦肉粥、瘦肉面、瘦肉烂饭、青菜和水果可以暂时不吃或者少吃。
