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怀孕早期高血压怎么办

女，34岁

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怀孕早期高血压怎么办

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郝盼盼主任医师山东大学齐鲁医院

怀孕早期高血压可通过生活方式调整、血压监测、药物治疗、定期产检等方式干预。妊娠期高血压可能与遗传因素、血管痉挛、胎盘功能异常、慢性肾病等因素有关。
1、生活方式调整
减少钠盐摄入，每日控制在6克以下；增加富含钾的蔬菜水果如香蕉、菠菜；保证每日7-8小时睡眠，避免仰卧位休息。
2、血压监测
建议每日早晚测量血压并记录，血压持续超过140/90mmHg时需就医。动态血压监测有助于评估昼夜血压波动。
3、药物治疗
拉贝洛尔、甲基多巴、硝苯地平等药物可用于妊娠期高血压，需在医生指导下使用。避免使用血管紧张素转换酶抑制剂类降压药。
4、定期产检
增加产前检查频率至每周1-2次，监测尿蛋白、胎儿生长发育及胎盘血流情况。重度子痫前期需住院治疗。
妊娠期高血压患者应保持情绪稳定，避免长时间站立，出现头痛、视物模糊等症状需立即就医。适量补充优质蛋白和钙质有助于血压控制。

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