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呼噜可以治吗

女，36岁

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呼噜可以治吗

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周曾副主任医师马鞍山市人民医院

打呼噜可以通过调整睡姿、控制体重、使用口腔矫正器、手术治疗等方式改善。打呼噜通常由肥胖、鼻咽部结构异常、睡眠呼吸暂停综合征、扁桃体肥大等原因引起。
1、调整睡姿
侧卧睡姿可减少舌根后坠，改善轻度打呼噜。避免仰卧时气道受压，建议使用侧卧枕辅助。
2、控制体重
颈部脂肪堆积会压迫气道，减重5%-10%可显著缓解打呼噜。需结合饮食管理与有氧锻炼。
3、口腔矫正器
下颌前移矫治器适用于单纯性打鼾，通过前移下颌扩大气道空间。需由口腔科医生定制佩戴方案。
4、手术治疗
悬雍垂腭咽成形术可解除鼻咽部阻塞，适用于扁桃体肥大或软腭松弛者。术后需配合呼吸训练。
打呼噜患者应避免睡前饮酒，定期进行睡眠监测，若伴随呼吸暂停需及时就诊呼吸内科。

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面肌痉挛的临床症状有哪些

面肌痉挛简称面抽，指的是阵挛性面肌痉挛，一般是单侧出现的。有的可能是眼角部位，嘴角，面部等出现的情况都是有的。主要的症状有眼角，嘴角部位抽搐。严重时会出现视物不清，偶有面部酸痛，鼻塞和头痛。如果发展到晚期会以半侧面瘫而告终。所以要注意及时的进行治疗，治疗时也要锻炼面部肌肉群。

面肌痉挛后应该如何进行护理

面肌痉挛这种不良症状的出现，通常可以选择采取肉毒杆菌局部注射这种方法来进行治疗。面肌痉挛患者必须严格选择正规的医院进行治疗，还要做好护理工作。比如注意避免阳光照射以及避免风吹，还要做一下面部按摩的治疗，同时还要调整心态。

面肌痉挛的手术费贵吗

面肌痉挛的手术费是否昂贵这需要根据病人的具体情况以及所选择的手术治疗方式和医院来决定的。一般情况下来说治疗费用大约在1万到3万左右，如果选择的是知名大型医院的话，那么费用可能在3万元左右。而目前治疗该病症最常被使用的方式主要为微血管减压术，但收费也要高一些。

小儿面肌痉挛怎么治

小孩患有面肌痉挛时，可以选择中医治疗，比如用天麻、灵芝、天麻钩藤饮等中药辨证治疗；穴位针灸也是一种不错的治疗方法。也可以选择西医治疗，比如用激素类药物、脱水利尿剂、营养神经的药物进行治疗；手术治疗可以实现治愈目的。

面肌痉挛手术后多久可以出院

大多数患者在做完面肌痉挛手术后10~15天就可以出院，但如果患者在术后出现的脑脊液耳漏或鼻漏的情况，就要进行腰椎穿刺。这需要更长的时间才能促进病情的恢复，出院时间也会延长。

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