什么是抑郁症

Question

自从生完宝宝我的情绪就一直很差，感觉人生已经没有指望，我是不是得抑郁症了，那什么是抑郁症？

Answer 1

抑郁症是一种以持续情绪低落、兴趣减退为核心症状的精神障碍，主要包括轻度抑郁障碍、重性抑郁障碍、继发性抑郁和难治性抑郁症等类型。

1、轻度抑郁障碍

表现为短暂情绪波动，可能与压力事件相关，可通过心理咨询和规律运动改善。

2、重性抑郁障碍

持续两周以上的心境抑郁，常伴随睡眠紊乱和食欲改变，需结合抗抑郁药物与认知行为治疗。

3、继发性抑郁

由慢性疾病或药物副作用诱发，治疗需针对原发病同时使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。

4、难治性抑郁症

对常规治疗反应不佳的严重类型，可能涉及经颅磁刺激或氯胺酮静脉治疗等特殊干预。

保持规律作息和社交活动有助于改善抑郁症状，若出现自杀念头需立即寻求专业医疗帮助。